Proteksyon for 10 Years? Posible sa IUD!
Kung gusto mo ng contraceptive na pangmatagalan ang epekto at wala nang masyadong aalalahanin pa ay posibleng ang IUD nga ang para sa iyo. Ang copper Intrauterine Device o IUD ay epektibo ng 10 hanggang 12 taon, at ito ay mahigit 99% na epektibo. Isa itong barrier contraceptive na hugis letrang T at gawa sa […]
Ano ang Condoms?
Ang condom ay isang manipis na pantakip na isinusuot sa isang matigas na titi. Ito lang ang klase ng contraceptive na posibleng makapigil sa pagbubuntis at sa pagpasa ng mga nakakahawang sakit tulad ng HIV. Kaya ugaliing gumamit ng condom, kahit na anong klase pa ng pagtatalik ang gusto mong gawin. May iba’t-ibang klase ng […]
Paano Maiiwasan ang Pagbubuntis Gamit ang Iba’t-ibang Contraceptives
Contra… parang kontrabida. Pero sila yung kontrabida na mas gusto natin dahil ang mga contraceptives ay kontra sa maaga at ‘di planadong pagbubuntis. Ano ang ginagawa nila? Simple. Lahat sila ay pinipigilan na magtagpo ang semilya ng lalaki at itlog ng babae. Kapag ginamit nang tama ang mga contraceptives, walang pagbubuntis na mangyayari! May mga […]
Chismis o Check: Mga Maling Akala Tungkol sa Pagbubuntis
CHISMIS #1: Walang mangyayaring pagbubuntis dahil agad namang nilabas ng lalaki ang ari nya mula sa ari ng babae bago siya nilabasan. Posible pa rin ang pagbubuntis kahit nilabas agad ang ari ng lalaki mula sa ari ng babae! Posible kasing nilabasan ng pre-cum ang lalaki habang ang ari niya ay nasa loob ng ari […]
Ano ang Pre-Menstrual Syndrome o PMS?
Ang PMS o premenstrual syndrome ang madalas mararamdaman bago dumating ang regla. Karaniwang nararamdaman dito ang pagka-irita, hirap sa pagtulog, pagkabalisa, pagiging mas sensitibo o madamdamin, at food cravings, o ang medyo matinding kagustuhang kumain ng ilang pagkain. Huwag magpa-panic dahil normal lang na makaramdam ng mga ganito. Tinatantya na tatlo sa bawat apat na […]
Kailan Ako Rereglahin? At Iba Pang Tips Tungkol sa Buwanang Dalaw
Kadalasang rereglahin sa unang pagkakataon ang mga nagdadalaga pagkatapos magsimulang lumaki ang suso. Ang pagdating ng unang regla ay kadalasang nangyayari sa pagitan ng edad na 12 at 13, pero pwede ring mapaaga o mahuli ang pagdating nito. Kakailanganing magsuot ng sanitary napkin o tampon kapag nireregla na ang isang tao. Huwag mahiyang magtanong sa […]
Ano ang Regla at Bakit Ito Nangyayari?
Ang regla ay normal na pagdurugo ng ari ng babae na nangyayari bilang bahagi ng kanyang buwanang cycle. Tinatawag din itong period, buwanang dalaw, o menstruation. Bawat buwan, naghahanda ang katawan ng isang taong may matris para sa pagbubuntis. Kung walang pagbubuntis, ang matris o sinapupunan, ay naglalabas ng lining nito. Ang menstrual blood ay […]
Mga Maaaring Maranasan sa Pagbibinata
Naks, binata ka na! Nakaka-excite ang stage na ito ng inyong buhay sapagkat ito ang panahon kung kailan masasabi mong, “Hindi na ako bata. Malaki na ako!” Ang pagbibinata ay isang mahalagang yugto sa buhay ng isang lalaki. Ito ang panahon kung kailan nagta-transition ang isang batang lalaki papunta sa adulthood o hustong gulang. Sa […]
Mga Maaaring Maranasan sa Pagdadalaga
Dalaga ka na! Sabay nating tuklasin ang mga nakaka-excite na mga pagbabago sa iyong katawan ngayong ikaw ay nagdadalaga na. Ang pagdadalaga ay isang napakahalagang yugto sa buhay ng isang babae. Ito ang panahon kung kailan nagta-transition ang isang batang babae patungo sa adulthood. Sa English, ang tawag sa panahong ito ay puberty in females. […]
Ano ang Birth Control Injections?
Ang birth control injections o DMPA ay isang uri ng hormonal contraceptive. Ini-inject sa iyo ang isang hormone na pipigil sa iyong obaryo na maglabas ng itlog para hindi ka mabuntis. Pinapakapal din nito ang cervical mucus para hindi magtagpo ang semilya at itlog. Ang pagpapa-inject ay ginagawa sa tulong ng isang doktor o nars […]
Long-Acting Reversible Contraception Alamin
Birth control o contraception ang tawag sa gamot o medical device na ginagamit ng tao upang maiwasang magtagpo ang punlay at itlog. Kaya kung gusto mong makipagtalik pero ayaw mong mabuntis, mayroon kang option, ang long-acting reversible contraception (LARCs). Mga uri ng LARCs: 1. Depo Provera o The Shot Isang uri ng contraceptive na tinuturok […]
Mga Pangunahing Palatandaan ng Pagbibinata
Dumadaan ang lahat ng lalaki sa proseso ng pagbabago o puberty. Maraming pisikal, emosyonal, at sosyal na pagbabago ang pagbibinata. Kadalasang sa loob ng lima hanggang pitong taon ang pagbabago bago ito makumpleto. Ang mga pagbabagong ito ay hindi sabay sabay mararanasan ng bawat tao at qalang – eksaktong oras kung kailan ito mangyayari. Sa […]